BioTech 100% Creatine Monohydrate

Самая исследованная спортивная добавка — Biotech 100% Creatine Monohydrate 300g. Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрат стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ восстанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатывается. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Рекомендации к применению

Добавьте 5 г порошка в 250–500 мл воды или Вашего любимого напитка. В течение первой недели принимайте Biotech 100% Creatine Monohydrate 300g по 4 порции в день (по две порции до и после тренировки), затем принимайте по две порции в день. Не забывайте выпивать достаточное количество воды.

Состав

В состав 1 порции (1/2 столовая ложка) входит: микронизированный креатин моногидрат – 5 г. Ингредиенты: Креатин моногидрат фармацевтического класса.