BeFirst Лямки для тяги хлопковые

Лямки для тяги хлопковые Be First прекрасно подходят как для тяговых упражнений всех видов, так и для подтягиваний, в том числе с отягощениями. Лямки для тяги улучшают хват и позволяют увеличить рабочий вес, или при выполнении упражнений с весами, близкими к предельным, лучше сосредоточиться на технике и проработке целевых мышечных групп, а не на удержании снаряда в руках. Считается, что мышцы рук устают быстрее, чем мышцы спины, поэтому использование лямок в последних подходах позволит лучше нагрузить мышцы спины. Также рекомендуется использовать лямки только на каждой второй или третьей тренировке.